痛いと思ったら・・・

全日本終わって気持ちが緩んできてんねんけど昨日はジムに行った。腰が痛かったから緩めにメニューこなしてみた。

今日は腰痛もマシになったから仕事前に軽くロード乗った。


で、帰りに

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全日本は・・・

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