スプリント

今日は新しい場所で一人でスプリントしてみた。

周りは田んぼできつくて長い坂道と広くて長い平地のコンビネーション。

ちょっと道が荒れてたからスタート位置を加減してＤＨスプリントしてみた。

最高で52ｋｍ。もっと上から行ったらもっと出るんかな？

怖いな。

ＤＨで５本やって暗くなったから登りで３本やって終了。

なんか足首の筋が痛い。

年取るとちょっとした事で故障するなぁ・・・↓。

明日は調子良ければジム行こう!!

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ボーリング

こんばんは。

今日はスプリントしようと思ったら雨雨雨。。。

ってことで・・・

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ＯＰ （大泉でプラクティス）

今日は久々に長時間ＯＰしました。

ゲート練習を長～い時間やってから第３ストレートの練習、最後に優作、ガン、ケイトとスプリントした。

疲れた～。絶対明日は筋肉痛やな。。。でも充実したな。

途中から疲れて完全に体の動き悪くなってたけど!　笑

帰りにみんなで飯を食いに行った。

ジュキア高校合格おめでとう!!!!!

トレーニング

今日は久々にジュキアとトレーニングしたぜ！

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色々

こんばんは。

今日は筋肉痛になるかと思いきや意外といけるからビックリ！

明日から痛くなったりして・・・もうすぐ３０歳やし。汗

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☆ モトクロス ☆

今日は２５年来の夢が叶った!!


ちょっと長くなるから「続き」から見て。↓

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今日も寒かったな～。

土日もかなり寒いらしい・・・。

今日はジムに行ってきた。新しいマウスピースは調子良い！

思い切って食いしばれる。おかげで限界まで攻めました。

明日は筋肉痛やろうな。嫌やな。


そういえば今日はジムで体重測ったら二日前より９００ｇも増えてた！ギャーって感じです↓

79.75ｋｇ・・・、80ｋっが目前に！

しかもさっき晩飯メチャクチャ食うたった！多分80ｋｇ超えたな。新記録や。

でも測らんとこう。現実逃避や。

オレは太ってない、オレは太ってない・・・。

マウスピース

今日は佐藤歯科に行ってきました。

治療ではなくマウスピースを頂にいった。

ホンマにありがとうございます！

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くらくら～・・・

おい～っす！

今日は寒かった～！もう冬いらんわ。

一日も早く春が来てほしい！

だってフルタイムワーカーがトレーニングできるのは早朝か夜・・・。

寒すぎるねん。体調崩すか怪我するっちゅうねん！なんか解らんけどキレ気味です。


で、今日は仕事終わってから休憩中に立ち上がったらクラッちきた！（ナオキ風）

目の前真っ暗になってロッカーにゴスッっとヒットしたけどなんとか耐えて何事もなかったように装ってみた。でもみんなの目線は「お前何してんねん!?」っていう目をしてた。笑

久々に強烈な立ちくらみやった。ちょっと疲れ気味やな。

仕事終わってからジムに直行。

今日は新メニュー組んでもらう日やってんけど体調悪くてグダグダやった↓。

クラクラして集中できんくて満足に動けずもったいなかった。次回よろしくお願いします！

その後は悔しいからそのまま気合でトレーニングしてたら調子が出だした。っていうてもクラクラしたままやけど!笑

帰りは実家に家族を迎えに行かなあかんのにボ～っとしてて自宅に直行してしまった！

家ついてから電話で嫁に言われてから思い出した！完全に頭がイってます。。。


そういえばＧＡＮが無事にニュージーランドに着いたみたいやな。

まずはスムーズにレースの日を迎えれることを祈っとこう。あいつはバタバタするから。

頑張れジャパニーズ！

祝日

今日は祝日やけど仕事。

でも３時前に終わりコースへＧＯ！

って思ったら１５年物のエブリーのマフラーから白煙が!?!?

こりゃマズイってことで帰宅。アルファードに荷物を積み替えコースへＧＯ！

快適にコースへ着いて練習開始が４時半頃。みんな帰る帰る！

夕暮れと戦いながら詰めて走ったら気分が悪くなった。

しかも意外と日が長くて焦って走る必要はなかった・・・。

それなりに練習できたし良かったけどジャンプの調子が悪いっす！泣

ちなみに練習後、親父から連絡があり「お前ただのオイル入れすぎじゃ！直しといたぞ！」

って言われた。そういえばオイル漏れてるから入れたときにどれぐらい入れたか調べるの忘れてた。笑

でも昨日もコースの帰りに暖房が点かんようになって、一回エンジン切ったらなぜか直るっていう意味不明な接触不良起こすしそろそろマズイな。

その後みんなで飯食いに。

大河は今日はみんなにずっと遊んでもらってた。ありがとう！

あれだけはしゃいだから風呂出たらすぐに寝てしまった。

幸せそうな寝顔してるし！

登山 ＆ スタート練習

こんばんは。

今日は疲れやした。

なぜか??

それは・・・

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☆ ＳＨＯＥＩ helmet ☆

今日はＳＨＯＥＩよりヘルメットが届きました！

ありがとうございます！












ＶＦＸ-ＤＴを使って３年になるけどホンマに良いです！内装の肌触り、フィット感、視界の広さ、安全性、安心感、デザイン全て最高です！

今年はＢＭＸのＳＨＯＥＩライダーも増えたんで気になることはどんどん聞いて下さい！

今回はニューグラフィックのＰＲＥＳＴＯＮ２と悩んだんやけど考えた末、去年使ったＡＦＴＥＲＢＵＲＮの色違いにしてみた。

さっきウェアーと合わせて着てみたけどニンマリ笑ってもうた！

自分で言うのもなんですがカッコいいです！

去年とはまた全然違うかっこよさ！

お楽しみに。

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2008 FLY racing

先日ついにＢＭＸで使うウェアーが届きました！ありがとうございます！

今年もGroovy internationalよりFLY racingのウェアーをサポートして頂きます！

去年は赤、白、黒のウェアーやってんけど今年は白、グレーでクールに決めていきます！







早く着てコースに行きたい！

ＦＬＹが気になる人は声掛けて下さい！



そして昨日、今日は・・・

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スノースクート

こんばんは。

昨日（月曜日）は仕事してたら金剛山の方がまたまた雪が降ってっぽかったから皆に℡。

「集合!!」







突然の集合にアホが４人も登場！大河とその手下達。

せっかくやからソリだけじゃつまらんから・・・







スノースクートも持っていった！気分↑↑。


もちろんこのメンバーやから勝手にディグ開始。







とりあえず大阪のモルモット的存在（実験台）なガネがＳＨＩＭＡＮＯの製品テスト以上の気合いでソリで突撃！






結果はいつものガネです！笑


その後、ジャンプとコーナーを作ってタイムアタックが始まった！もちろん本気。

手下のＡＡproに操縦させる大河。





ルーキーのケイトを呼ぶときは高い声で「ケイト！」って呼んであげて下さい。喜びます！





最強の素人タクはオッサン受験生。テストの次の日に滑ってていいのか??テストも滑るぞ！笑





ガネは頭まで筋肉やから寒いことに気付かず半袖が普通。





テンション上がったガンは寒さに弱いのに半袖に！知ってるやつからすれば凄いことです。選手生命かけてます！





ガンが良いタイムを出してきたから負けられへんってことで・・・





スキンスーツでライディング！見事トップタイムを更新！オレだけ９秒台！イエ～イ！


大河もやりたそうやったからやってみた。１５秒台やった。まずまずの結果。





大河は０時過ぎてもはしゃいでた反動で疲れた顔に。笑







その後もガンがスクートで下山しようとしたり色々面白かった！

今回来られへんヤツが数名おったけどホンマにいっつも面白い！

大泉のメンバーはサイコーです!!

そんな感じでオヤスミ。。。

日曜日は

朝から用事でウロウロ。

雨やったから昼から金剛山にまたまたソリをしに行った。もちろん山は雪。





結構積もっただす！

杏奈も出したったけど寒そうやったからちょっとだけ。






そんな訳で大河と二人でソリ開始！ロープウェイから降りてくる人等の間をすりむけながら楽しんだべ！






で、何本か滑ってもう一回上がろうかと思ったら見た事ある人と目が合った！

なんとその人は・・・





東野マサシ君！今となっては解る人は少ないと思うけど昔ＢＭＸで速かった人やねん。現在３５歳やけどオレの方が老けてる!?マサシ君は昔から男前でやさしくて面倒見の良い人やった！ちょっと褒め過ぎたか!?笑　　でもホンマにそんな人やった。今もそのままやった。マサシ君も家族とソリをしに来ててんけど奥さんが一番楽しんでた！笑　良い感じの家族で仲良かったわ。また大泉にも遊びに来てくれるはず。

その後、大河が震えだしたから撤収し飯端家へお邪魔して晩御飯をご馳走になった！ありがとう！子供らは一日中楽しそうでよかっただす。



そして今日（月曜日）は・・・また明日。

earth

昨日は久々に映画を観に行ってきた。

今回観たのはearthです。

いや～、地球って凄いわ。そんでもってもっと大事にせなあかんわ。進んでまっせ、温暖化。

人間は文明があるから大して影響受けてないように見えるかもしれんけど自然動物はモロに影響受けてます。そのうち人間にも大打撃が来るな。恐ろしい。

それにしても世界には凄いキレイな景色がホンマに多いな。もっともっとあるんやろうな～。

グランドキャニオンはマジで凄かったけどもっと他のも生で観てみたいな～。

でも日本の桜も負けてへんな。

最近ちょっとエコな暮らしを心がけてる。あくまで自分なりにやけど。

例えば通勤や近所に用事で行くときは極力自転車で行く。運動にもなるし。

あとはゴミをきちっと分けたり車の運転をゆっくりにしたりしてる。運転をゆっくりにしてからは燃費も良くなったけどタイヤの減りとブレーキパットの減りがかなり遅くなったな。免許の点数も回復したし良いことばっかりや。これ以上、国に罰金払うのはアホらしいし！笑

そんな訳でみんなもエコって下さい。若い頃はこんなん考えんかったけどオッサンになったんかな？まぁいいか、オッサンやし！笑

みんなもearth観た方が良いよ。