うぃーっす!
スプリント1本目の1歩目でチェーン切れて思い切り前転して手がえぐれた土井です。
イタイッス。
昨日は仕事後に大河と杏奈を連れて河川敷へ。
杏奈は補助輪付きやから時速7キロくらいまでしか出えへん。。。。
片道2キロ弱有りいつもより遠く感じたわ!w


グランドでサッカーやったり鬼ごっこしながら全力ダッシュとか入れて良いトレーニングになったな。
年取るにつれて足で走るのが重く感じるからたまに刺激入れとかなあかんわ。

で、1時間以上遊びゆっくりと帰宅しましたとさ。。。
なにか気付いた人おるかな??
さて、名阪。
今回は朝から天気悪かったから悩んだ挙句、BMXを諦めMXを見に行った。
悩んで出発遅れたから着いたらIA1のヒート1の最中でした。
#18 KONGSTYLE の裕紀も良い走りで楽しめた!



去年の大怪我からよくここまで復活したもんや! 凄いね!
#15 北井良樹

彼は何気に家が近い!w
昼休みにはFMXも見れてスゲー得した気分!
楽しめた!
みんな走ってるのを見てたらオレも乗りたくなってきた!
頼むから週末晴れてくれ~!
チャオ。
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