今日は朝からトレーニングしようと思ってたけど土曜日が忙しかったから起きれず終了。ただのいい訳やけど！笑 寒かったし眠かってん・・・。
で、昼前から期限切れギリギリやった４級船舶の免許を更新しに行った。呼び方が変わって２級になった。ややこしい。適性検査（健康検査）があったけど係りのオッチャンが間違えまくりで進行悪い！適性検査係りの適性検査が必要やったと思う。
講習は２時間って言うてたのが１時間で終わった。こっちは手際がいい。っていうかかなり手抜き。喋り３０分ビデオ３０分。
そういえば４万円払って１２時間の講習受ければ１級にランクアップできるらしい。テストは無い。。。そんな簡単でいいのか!?完全にお金で解決してるやん!!
そんな訳で海のルールは全く思い出せんまま更新終了。こんなんで良いんか??
南港から大泉に向かってる頃、長居では国際女子マラソンやってた。福士の走りはパンチ効いてた！ビューンと走ってパタッと止まったもんな。でも面白かったし最後はガッツあった。次の挑戦が楽しみや。
大泉に着いたら三瓶家と高橋家にあった。みんなレースを終えて帰るとこやった。俺は練習。遠いところご苦労様。
コースではスタート練習してたから急いで着替えたけどメチャ寒い！あんまり寒いからタイツ着用！みんながモトパン脱いで帰りだす頃からモトパン履いてコースイン！
スタート練習はＳＭＸ以来やしそのときはＭＴＢやったから最初は不調やった。スリングショットも止めたし余計上手くいかず。でも後半は良い感じになってきた。あとはストレートがイマイチ伸びへんからトレーニングしよう！ＧＡＮはやっぱり速いな～。you39も速いしＧＴＷってスタート出るねんな！
そんな感じで終わり。
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