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FAT !



こんばんは。

最近かなり涼しくなってきました。

秋です。

食欲の秋・・・。


今月は体の調子がイマイチな感じが続いてて運動不足ぎみやってんけどこの前久々に体重を測ったら・・・

80.5kg!!

キターーーーーーッ!!! (TOT)


大体77~79kgを行ったり来たりやったけど大台に乗った↓↓。

もちろん筋肉ではなく体脂肪!!


不思議と「体重計おかしいんちゃう??」ってダイエットに悩む主婦みたいに責任転換してみたりした!笑


腰の具合も安定してきたような気がするからちょっとづつ運動量を増やしていくぞ!

ってことで明日は夕方にコースに行こうかな?


それにしてもオリンピックが終わって寂しいな。

次のロンドンのBMXはライダーもコースももっとレベルアップするんかな?

するやろうな~。

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Author:ドイ アキラ
JBMXFマスターズクラスに参戦

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