昨日は膝がロックしてたいへんやったから今日は診察に。
でも、「とりあえず動かして筋力付けて行けるとこまでいこう!」
ってことになった・・・。
痛みがあるだけに怖いけど信じてやるしかない。
で、ジムでストレッチしてたらまたもやロック!!!
昨日ほどじゃないけど激痛で動かせず・・・。
10分ほどしたら勝手にロックは解除された。
もう最悪です。
オレと同じような症状を乗り切った人は乗り切り方を教えてください。
とりあえずしゃがまんかったらいけるねんけど結構日常でしゃがむことって多い。
それができへんのはかなりストレス。
まあ愚痴ってもしょうがないから頑張ろう。。。
そんな訳でみんなも膝ロックしようぜ!!笑
和式トイレしかないとこで腹痛が起きたらどうしよう・・・?
激痛でトイレにはまるやん!!ちょっとオモロイ!!藁
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