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トレーニング


まいどです。


講習会ですが info@kbubmx.com から事前予約できるらしいです。


ヨロシクです!


色々考えてるんでお楽しみに☆



今日は夜にジムへ。いつぶりかな?9~11月は行かれへんかったからな。


行ったら優作がおった。トレーニングもバイトも頑張ってるらしい!


もうちょっと遊んだら?って思うくらい頑張ってます。


オレは今回はトレーニングチェック。


どれくらいできてこれからどうしていくか診てもらった。


とりあえず筋持久力が落ちまくってて足が前も後ろも全部吊りかけた!泣


ってか吊ってたな!座られへんかったもん!情けない。。。


そんな感じで普通の31歳のおじさんと化したオレの肉体は今日からピカピカに磨き上げていこうと思う。


どこまで光らせれるやろう?


とにかく結果は気にせず目標に向かって一直線しかないな!


簡単なことや!笑


コレを読んでるアナタも頑張って!!


そして一緒にハッピーになろう!


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Author:ドイ アキラ
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