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オータムヨーツー

うっす!


一気に寒いな~!



オレ、先週は半袖一枚で夜にBBQして汗かいててんけどな。w






日曜日は岸和田で軽めにride。


SPDシューズを忘れた! そんな事もある!




いつもの岸和田ローカルライダーに加え新規でBMXを始めたkidsが結構おった。


いや~、良い事やね~。 



じゃんじゃんBMXに乗っちゃおう!




月曜日はジムへ。


トレーナーに「最近腰も膝も調子良いんすよ!」って言うてた15分後に膝がロッキング。。。



さらに30分後にジャンプ系のトレーニングで腰の骨が「クシュッ!」っとズレ多様な感触が・・・。


「これは逝ったな。」



とにかくベットでアイシング。


その後、バイクで行ってたんで動かれへんようになる前に急いで帰った。


急ぎ過ぎてメニューノートとマットを出しっぱなしで帰ってしまった気がする。。。




そして嫌な予感通り時間が経つにつれ立つのも困難に。


スローギックリ腰やね。 オレは一瞬でなるヤツと2パターン持ってます。w




そして毎日朝は動けません。昼くらいには大分動く。仕事大変。


週末には治れ!




あっ! 話変わりますが先日北村さんにご馳走になりました!


今までオレが食ってきた肉はなんやったんや!?!?ってなってもうた!www



色んな部位を頂いたけど全部美味い!


美味過ぎて画像撮るの忘れてた!!w




ご馳走様でした! またお願いします!www




さあ、週末は法事&サイクルモード。


オレはいつ行くか決めてないけど行ったらDTPのブースに行くんでヨロシク!!





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Author:ドイ アキラ
JBMXFマスターズクラスに参戦

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