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3.17 サイクルピア岸和田 「大人限定BMXスクール}

おいーっす!


春ですね。


出会いと別れの季節です。 オレの好きな季節や!



先日は良い天候の中スクールをさせてもらいました。


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今回は大人限定ということでもちろん大人だけです!w


大人限定は2回目かな? 


日頃のスクールに来てもらっても全然良いんですが大人だけの方が参加しやすいようなのでご要望に応えてます。 さすがサイクルピア岸和田!!


マスターズで活躍してる方から元競輪選手、最近始めた方など様々ですが皆さん頑張ってました!


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いつもと同じく基本の基本からやりました。


これをする為にはこれとこれが必要なので…という感じで目的と理由を理解してもらったうえで色々チャレンジしてもらいました。


もちろん遊びや競争も入れて体重移動やバランスを楽しくやりました。


途中「休憩しましょうか?」と言っても「まだいけます!」という返事が結構あり皆さん普段以上に頑張ってましたね!


もちろん後半はだんだん無口になってました。www



長くなるんで続きはこちら↓ オレは休憩を多く入れようと思ってたんですが皆さんかなり張り切ってやってくれたんでかなり筋肉痛やろうな。www


筋肉痛の原因はバニーホップですよ。



オレの上手くなる魔法は副作用で筋肉痛になるからね。www


今回やったことを少しずつで良いんで思い出して楽しくやってもらえたら最高です。


たった2時間チョイで色々と掴めてたんで大人でも上手くなるし楽しめるのは分かってもらえたと思います。


またご要望があればやりますんで宜しくお願いします。



森村さんがたくさん画像撮ってくれたんで載せときますね。



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